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Être rappelé

Entrepreneurs : prenez soin de vous !

Mardi, 3 novembre, 2020 -
09:30 - 10:30

Comment préserver votre bien-être en télétravail ?

En cette période de crise sanitaire où le télétravail est privilégié pour nombre d’entre vous, votre santé physique et mentale peut être mise à rude épreuve. Pour vous aider à créer un environnement de travail sain, nous avons le plaisir d’accueillir Aude Poncelet, fondatrice de Lov’preneurs et coach pour entrepreneurs lors d’un atelier dédié au bien-être des freelances.

Au programme :

État des lieux de votre propre environnement

Ménager votre corps

  • Les postures de travail ;
  • Les angles de confort.

Préserver votre mental

  • Risques psychosociaux et charge mentale ;
  • Le burn out entreprenarial ;
  • L’équilibre vie pro / vie perso.

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Animatrice :

Cet atelier est animé par Aude PONCELET, fondatrice de Lov’preneurs et coach pour entrepreneurs. Elle fait essentiellement des coachings individuels pour les solopreneurs/freelances qui veulent retrouver un bien-être physique et psychologique en les aidant à aménager un lieu de travail qui leur correspond et à structurer leur activité. Elle anime également des workshops au sein d’espaces de coworking et d’associations d’entrepreneurs.

 

À l’issue de cet événement, vous repartirez avec les clés pour travailler en toute sérénité

En raison de la crise sanitaire, cet événement sera uniquement disponible en ligne.

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